Mutluluğun Formülü Hormonlarda Gizli!
Mutlu mu olmak istiyorsunuz? Sürekli depresif mi hissediyorsunuz? Aradığınız şey hormonlarda. Dopamin, Serotonin, Endorfin ve Oksitosin hayatımızı yönetir.
Psikoloji
Oksitosin ve Stres – Stres Sizi Sosyalleştirir !
Evet, doğru okudunuz “Stres sizi sosyalleştirir” nasıl mı? Gelin bakalım.
Stres Düşmanınız Değil ! – Strese Karşı Bakış Açınızı Değiştirin
Hepimiz stresin bize zarar verdiğini, onun bizim düşmanımız olduğunu ve bizi hasta ettiğini düşünürüz değil mi? Aslında o öyle değil. Bakış açınız sizi hasta ediyor. Stresi düşman olarak değil de, dostunuz olarak görürseniz her şey değişir! Nasıl mı? Gelin bakalım;
Her Şeyi Kafama Takıyorum – Çözüm Önerileri – Düşünceler
Her şeyi kafaya mı takıyorsunuz? Sürekli canınız sıkkın mı geziyorsunuz? Artık yaşamaktan sıkıldınız mı? İşte size yardımcı olabilecek bazı öneriler.
Psikologlar
Yaşamış ve yaşayan, tarihteki en önemli psikologlardan tutun günümüzde varlığını sürdüren değerli psikologlara. Tüm psikologlara buradan ulaşabilirsiniz.
Klinik Psikolog ile Psikiyatrist farkları
Terapi çeşitleri; Psikoterapi kapsamında psikanaliz, davranış terapisi, bilişsel davranış terapisi, çift terapileri, aile terapileri, grup terapileri, rehabilitasyonlar, kısa süreli çözümlere odaklanmış terapiler, şema terapileri, sosyal öğrenme teorileri gibi temel yaklaşımlardır. Bu uygulamaların amacı kişinin zihinsel ve duygusal işlevini canlandırmak, yaşam kalitesini arttırmak ve sosyalleşmeleri için olanaklar, alternatifler oluşturmaktır.
Klinik Psikoloji’de Terapi Çeşitleri
Terapi çeşitleri; Psikoterapi kapsamında psikanaliz, davranış terapisi, bilişsel davranış terapisi, çift terapileri, aile terapileri, grup terapileri, rehabilitasyonlar, kısa süreli çözümlere odaklanmış terapiler, şema terapileri, sosyal öğrenme teorileri gibi temel yaklaşımlardır. Bu uygulamaların amacı kişinin zihinsel ve duygusal işlevini canlandırmak, yaşam kalitesini arttırmak ve sosyalleşmeleri için olanaklar, alternatifler oluşturmaktır.
Klinik Psikoloji Nedir
Klinik psikoloji bilimi, varsayımları ve pratiği bir arada kullanarak, karşılaşılan psikolojik sıkıntılarla, topluma ve kendilerine uyum sağlayamama gibi sorunlar yaşayan kişileri anlamak, müdahalelerde bulunmak, yönlendirmek ve hayata karşı daha uyumlu, sorumluluk sahibi bir birey haline gelmelerine katkı sağlar. Kişilerin normal ve normal dışı duygusal, zihinsel ve davranışsal problemlerini çözmek veya düzenlemek amacı güder.
Psikoloji Nedir? Psikolojinin Tanımı
Psikoloji, davranışları ve zihinsel süreçleri inceleyen bir bilim dalıdır. Davranış için bireyin genel yaşamındaki, toplumdaki tutum ve eylemleri diyebiliriz. Zihinsel süreçler ise düşünme, hissetme, hatırlama, duygular gibi bireyin içinde gerçekleşen olguları ifade eder. Psikoloji, bilim olduğundan dolayı öznel, sezgisel veya rastgele değil; nesnel, doğrulanabilir, yanlışlanabilir ve genellenebilir cevaplar üretir.
Klinik Psikoloji alanında yapılan akademik ve uygulama alan çalışmaları
Klinik psikoloji alanında yapılan akademik çalışmalar (PhD.) daha çok araştırmaya, bilimsel olarak keşfetmeye ve geliştirmeye odaklıyken, uygulama ve tedavi (Psy.D.) alanında yapılan çalışmalar ise, bireysel sorunların çözümü odaklıdır. Psikoloji bilimine katkıda bulunmak isteyen akademisyenler tezler yazabilir, araştırmalar yapabilir ve deneyler tasarlayabilirler tabii ki bunları yaparken gerekli uygulamaları da kullanabilirler.