10 Adımda Özgüven Sorununuzu Bitirin
Özgüven, hayatımızın her yönüne etki eden önemli bir özelliktir. İş hayatında, kişisel ilişkilerde ve genel olarak sosyal hayatta kendine güveni
Devam
Hayat
Deprem Bölgelerinde Gönüllülük İçin Uzman İpuçları
Depremler, yaygın hasara ve can kaybına neden olabilen doğal afetlerdir. Depremden etkilenen bir bölgede gönüllü olmayı düşünüyorsanız, risklerin farkında olmanız
Devam
Deprem Sonrası Travmanın Üstesinden Gelmek
Depremlerin yıkıcı etkileri, sadece fiziksel olarak değil, duygusal ve zihinsel olarak da hayatta kalanlar üzerinde uzun süreli bir etkiye sahip
Devam
Deprem Sonrası Psikolojik Durum: Stres, Kaygı ve Travma
Depremler, insanlar için oldukça travmatik olabilecek olaylar olarak kabul edilir. Bunun sonucunda, insanların psikolojik durumlarında belirgin bir düşme yaşanabilir. Depremin
Devam
Beklenen Büyük İstanbul Depremi
Marmara denizinde; başta istanbul üzere çevresindeki tüm yerleşimleri olumsuz etkileyecek minimum 7 boyutunda bir depremin olma olasılığı önümüzdeki 25 yıl
Devam
Hayatımı Değiştirmek İstiyorum – Hayatı Yönetme Sanatı
Ben hayatımı değiştirmek istiyorum ne yapmalıyım sorusu bir birey olarak aklımıza zaman zaman gelmiştir. Evrenin, Galaksilerin, Güneş Sistemimizin, Dünyamızın ve İnsanlığın tarihine kısacık bakacak olursak, insanlık olarak gelişmeye başlamamızın, 4.000.000.000 yılı geçen bu varoluşsal soru işaretlerinin içinde, sadece 2.000 yıllık tarihine denk geldiğini tekrardan gün yüzüne çıkartırız.
Devam
Deprem Anında Neler Yapılmamalı? Neler Yapılmalı?
26 Eylül 2019 yani bugün İstanbul 5.9 Şiddetinde bir deprem ile karşı karşıya kaldı. Daha öncesinde 24 Eylül 2019 tarihinde daha hafif bir deprem ile karşılaşmıştık. İnsanların oldukça panik yaptığı bu günlerde “deprem anında neler yapılmamalı” sorusu akabinde ise “deprem anında ne yapmalıyız?” soruları akıllara geliyor. Lafı uzatmadan sizlere “deprem anında neler yapılmamalı” onlardan bahsedelim.
Devam
Güçlü Olmak İçin Ne Yapmalıyım? İki Kardeşin Hikayesi
İyi okullara gidemediğini dahi bahane edip “güçlü olmak için hiçbir şeyim yok” veya “güçlü olmak benim için imkansız” gibi çeşitli bahaneler ile kendini kandırmaya çalışan insan, bitmek bilmeyen bir döngünün içinde sıkışıp kalmıştır.
Devam
Mutlu Bir Yaşam İçin Öneriler – Sağlıklı Yaşam İçin Ne Yapmalıyız
Geleceğimiz konusunda hepimiz endişeliyiz. Her geçen gün doğallıktan uzaklaşarak daha fazla sanayiye ve hazır maddelere hücum ediyoruz. Zamanın geçmesiyle beraber,
Devam
Başarılı Olmak İçin ne Yapabilirim ? – Hayatta Başarılı Olmak
Hayatta başarılı olma taktikleri Zaman zaman hepimizin aklından “nasıl başarılı olabilirim” gibi sorular geçmiştir. Size bugün hayatta başarılı olma teknikleri
Devam